Se você estiver lendo isso, ajeite sua postura na cadeira, sofá ou cama.

Caso contrário, é muito provável que fique com dores nas costas.

Brincadeiras à parte, vamos falar agora de um assunto muito importante e de alta prevalência na população, uma condição que já atingiu a todos nós em algum momento da vida: as dores nas costas.

As dores nas costas são queixas presentes em mais de 80% dos indivíduos em idade adulta.

Nesse artigo, vamos falar sobre as 5 causas mais frequentes de dor nas costas:

1. Distensão muscular
   É de longe a causa mais frequente de dor nas costas, representando mais de 80% dos casos em algumas populações.
2. Hérnia de Disco
   O deslocamento do disco intervertebral pode levar à compressão das raízes nervosas da coluna. A dor é muito intensa e se estende para os membros inferiores, nádegas e quadril.
3. Artrose
   É uma doença em que ocorre degeneração da cartilagem e das articulações — neste caso as articulações da coluna. É mais frequente em pacientes adultos e idosos.
4. Espondilite Anquilosante
   É uma doença autoimune e crônica em que ocorre fusão das vértebras. Os pacientes têm dor mais intensa pela manhã — começa na região lombar, porém pode atingir toda a coluna, especialmente a região cervical.
5. Fraturas
   Geralmente as fraturas de coluna estão associadas a quadros de osteoporose. A osteoporose em si não dói, se houver dor, é geralmente causada por fraturas compressivas nas vértebras. Um sinal importante é a redução da estatura do paciente.

Você sofre com dores nas costas?

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Dr. Ricardo Ferreira
Médico Ortopedista
CRM 16930